Responde al formato clásico de entrevista en profundidad conducido por Carlos del Amor, abordando no sólo facetas profesionales del entrevistado, sino también aspectos de su vida personal, reflexiones, inquietudes, aspiraciones, etc. Los entrevistados son personajes relevantes del mundo de la cultura, arte o deporte en España

La música de Pablo Alborán será una de las grandes protagonistas de la Nochebuena de TVE en 'Prometo parar el tiempo', un especial en el que el artista malagueño interpretará canciones del disco 'Prometo' con el que ha regresado tras dos años de silencio, y las canciones más emblemáticas de su discografía. El programa incluirá duetos con artistas como Pablo López, Vanesa Martín, Juanes, Malú, Bebe, Niña Pastori y Marta Soto.